En quête de sensations fortes à vivre seul, à deux ou en groupe ? Essayez les descentes en rafting, une activité sportive en eau-vive qui ne manquera pas de faire monter l’adrénaline ! La France regorge plusieurs sites faits pour les descentes en raft, raison de plus d’en profiter, où que vous soyez !
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Tout d’abord, il convient de découvrir ce sport qui en vaut le détour. Le rafting est une activité qui consiste à faire des descentes avec un canoë pneumatique sur des rivières tout en profitant des rapides. Généralement, 4 à 10 personnes embarquent avec un guide pour le monitoring et veiller à la sécurité des pratiquants. En général, l’embarcation mesure 7 mètres de long pour 3 mètres de large. Plus pratique pour le grand public, car relativement plus simple et plus stable que le canoë-kayak, le Rafting est une activité en eau-vive encore peu populaire, raison de plus pour le pratiquer !En dévalant les pentes et les rapides, les sensations fortes sont toujours au rendez-vous et tout le monde peut profiter des joies du rafting que ce soit en famille, entre amis ou entre collaborateurs. Le rafting est aussi un sport d’eau-vive qui vous permet d’admirer la beauté de la nature, tout en pratiquant une activité bénéfique pour la santé. Au tout début, ce sont les Américains qui pratiquaient le rafting. La discipline a vu le jour au Colorado, aux États-Unis. Il s’est ensuite exporté un peu partout dans le monde, notamment sur le vieux Continent avant d’arriver en France vers le début des années 80. L’Isère et l’Ubaye abritaient les premiers sites de rafting et une dizaine d’années plus tard, la discipline a été placée sous l’égide de la Fédération française de canoë-kayak. Bien évidemment, il existe quelques conditions à respecter pour pouvoir le pratiquer en toute sécurité, telles que l’âge minimum des participants. En principe, il est possible de descendre en raft dès l’âge de 8 ans, mais ce seuil diffère selon les centres. Il est également interdit de faire du rafting pour les femmes enceintes.Les descentes en rafting sont surtout pratiquées au printemps ou lors des fontes de neiges en automne. Les conditions météorologiques jouent aussi un rôle crucial dans l’organisation d’une descente en raft. Étant donné qu’il s’agit d’un sport d’eau-vive qui expose à certains risques, il faudra se protéger convenablement. Des équipements sont disposés par les sites de rafting. Un équipement complet doit être composé d’un casque, d’un log-john, de bottes, d’un gilet de sauvetage, d’une veste et bien sûr d’une pagaie.
Actuellement, la France compte plusieurs spots magnifiques adaptés pour toutes les catégories de pratiquants, qu’ils soient débutants ou professionnels. Les niveaux de difficulté sont répartis sur 6 catégories.Parmi les plus connus en Europe, les Gorges du Verdon fournissent un paysage saisissant. La rivière peut descendre jusqu’à environ 45 km avant d’atteindre le lac de Sainte-Croix. Ce parcours offre à tous les niveaux des sensations uniques. Le Massif central offre des rapides spectaculaires. Sur la descente de l’Allier, les sensations sont de mise, car la vitesse y est importante.La rivière de l’Arve, parcourant Chamonix et toute la Haute-Savoie finissant dans le Rhône, reste parmi les plus connues et le plus fréquenté. Les régions de hautes montagnes possèdent également des lieux qui conviennent parfaitement au rafting, à savoir Les Alpes, dans les Pyrénées, ou encore en Savoie. Sans oublier les parcs nationaux comme le Morvan ou celui des Écrins.À vivre en solo, en couple ou en groupe, c’est surtout une activité qui permet de se dépenser et profiter d’un dépaysement. En général, cette activité coûte entre 23 € et 65 € par personne, selon le site, les particularités du parcours et la spécificité des équipements. Non seulement c’est un sport aquatique, mais c’est aussi une discipline complète puisqu’il permet de s’adonner à quelques disciplines terrestres comme les randonnées pédestres, les montées et des descentes de montagnes ou encore la spéléologie.
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